A veces, tenemos pocos minutos para almorzar, pero es importante tomarse el tiempo necesario debido a que, si comemos ...

Comer deprisa es una costumbre instalada en nuestra rutina diaria, debido al ritmo acelerado de vida que llevamos. Muchos apenas encuentran tiempo para sentarse a la mesa con calma y disfrutar del ...

El nutricionista y divulgador explica qué es mejor si comer lento o despacio para perder o ganar peso. Además un estudio reciente revela qué podemos hacer para comer mejor y nos da pistas para ...

El tiempo de la comida es vital e importante para el ser humano. Sin embargo, por diferentes razones los espacios para poder alimentarse, a veces, han ido disminuyendo lo que podría repercutir en la ...

En la vida cotidiana, muchas personas comen apuradas: en el trabajo, frente a una pantalla o entre tareas. Lo que parece una simple cuestión de rutina podría tener un impacto mucho más profundo en la ...