Une mauvaise santé intestinale peut être une importante source d’angoisse au quotidien. Mais comment faire pour réduire les troubles et améliorer le transit intestinal ? Le docteur Nisa Aslam a ...

Constipation ? Découvrez comment relancer naturellement votre transit grâce à cinq alliés naturels insoupçonnés, dont le kiwi ...

Ce trouble intestinal entraîne parfois des douleurs abdominales plus ou moins intenses. Pour en finir, on peut avoir recours à l'alimentation. En effet, certains aliments favorisent le bon ...

Prendre soin de sa santé intestinale dès le matin est crucial pour une digestion fluide, une meilleure immunité et un ...

Ventre gonflé, ballonnements, inconfort digestif… ces symptômes sont souvent liés à un système digestif capricieux. Mais saviez-vous que de simples gestes le matin au réveil pouvaient transformer ...

Pour beaucoup, commencer la journée rime avec café. En plus de son arôme, son goût et son effet énergisant, la boisson cache un autre atout, moins connu : son rôle sur le transit intestinal. Voici ...

Invité dans l’émission «Mieux dans mon assiette» du 3 mars, le Dr Pauline Guillouche, hépato-gastro-entérologue, explique comment reconnaître les signes d’un transit intestinal équilibré. Pour se ...

Si vous craignez de devoir bouleverser votre mode de vie pour favoriser une bonne digestion dès le matin, rassurez-vous : un expert livre ses quatre bonnes habitudes matinales qui sauront faire la ...