C’est extrêmement valorisant de voir les progrès qu’on peut faire. Les bénéfices sur la concentration, la coordination, les ...

Tennis de table : à Manosque, des cours de ping-pong proposés aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson ...

Depuis la rentrée de septembre, une quinzaine de malades se retrouve tous les premiers mercredis du mois, dans la salle du ...

À défaut d’une séance de sport, cette activité physique, adorée par les personnes âgées, brûle un maximum de calories. C'est Jimmy Mohamed qui le dit ! Journaliste beauté chez Voici, je décrypte ...

Entre le boulot, la charge mentale, les imprévus et la vie qui file, qui a encore du temps pour trois séances de sport par semaine ? La bonne nouvelle c’est qu’une seule séance pourrait suffire… On ...

Par manque de temps ou de motivation, difficile de caser une séance de sport dans votre agenda ? Et pourquoi ne pas essayer ces micro-séances de 2 min maximum aux effets santé très prometteurs ! Les ...