Perdre de la graisse n'équivaut pas simplement à perdre du poids. Pour affiner votre silhouette tout en préservant votre bien ...

Une dépense énergétique intense Un jeu enfantin qui pourrait vous permettre de brûler les graisses rapidement. La corde à ...

La coach sportive des stars, JJ Virgin, livre aujourd'hui ses trois meilleurs exercices pour perdre du ventre.

À l’approche de la période de grand froid, l’envie de faire du sport à l’extérieur se dissipe. Il est pourtant recommandé de rester actif. La meilleure solution reste de faire du sport à la maison. Vo ...

En sollicitant les muscles profonds et en corrigeant la posture, ces exercices de renforcement figurent parmi les plus efficaces pour réduire la graisse située dans le bas du ventre. Parmi les sports ...

Alors que la défense du CH craque de toutes parts, l’entraîneur-chef Martin St-Louis a haussé le ton lors de l’entraînement de mercredi. On percevait une urgence dans la voix du pilote du Tricolore ...

Idéal pour renforcer les abdominaux profonds et pour tonifier son ventre, cet exercice permet d’éliminer la graisse abdominale et d’avoir un ventre plus plat. La graisse abdominale est souvent ...

Au Vendée Foot Club La Roche, Tom Renaudineau franchit les marches les unes après les autres. U19 Nationaux, R3, R1, N2… Le 21 novembre, le jeune homme, âgé de 21 ans, a livré une prestation remarquée ...

On savait que Michael Hage se voyait offrir une audition dans un rôle offensif avec Équipe Canada junior, et on en a eu un autre exemple à l’entraînement, mardi, alors que l’espoir du Canadien avait ...

Verra-t-on dans les prochaines années du hockey sur glace au Palais des sports de Grenoble ? Si le sujet est à ses balbutiements, le président du club des Brûleurs de loups, Jacques Reboh, rêve de ...

Mohamed Salah, l’un des meilleurs joueurs de l’histoire de Liverpool, pourrait claquer la porte cet hiver. Jason Cairnduff / REUTERS Mohamed Salah, légende de Liverpool, ne sera pas du déplacement ...