Malgré les efforts et les séances de sport régulières, la graisse du ventre peut parfois résister et devenir source de ...

Grâce à cet entraînement de moins de 30 minutes sur vélo d’appartement, il est possible de brûler un maximum de calories et ...

Vous ne parvenez pas à améliorer votre cardio malgré tous vos efforts ? Ne baissez pas les bras, il existe un moyen d’y ...

Bouger régulièrement n'est pas seulement un atout pour votre silhouette, c'est un véritable moteur pour vos capacités ...

À l'occasion du plus grand salon de la tech, Withings a dévoilé sa Body Scan 2, présentée comme la "1ère station santé de ...

Perdre de la graisse n'équivaut pas simplement à perdre du poids. Pour affiner votre silhouette tout en préservant votre bien ...

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Voici les habitudes clés à adopter pour conserver un corps tonifié et en pleine forme avec le temps qui passe.

Dans la dernière année, Ozempic est passé de sujet tabou à phénomène viral. À l’origine conçu pour traiter le diabète, il ...

À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...

L’Agence américaine du médicament (FDA) a approuvé une première version en comprimé d’un traitement anti-obésité phare pour les patients cherchant à perdre du poids, a annoncé lundi le laboratoire ...

Expresso, allongé, en filtre ou glacé, le café accompagne quotidiennement des millions de Françaises et Français au petit-déjeuner ou lors de leurs pauses. Si l'on connaît déjà l'impact bénéfique du ...