238K views · 6.3K reactions | TOP 5 DES CHEFS D'ÉTAT QUI ONT LA TOUCHE DE FOOTBALLEUR. | Abi-Daman Koné | Facebook
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FacebookAbi-Daman Koné
💥 LA PUBALGIE — le cauchemar des footballeurs. Cette blessure touche même les plus grands : ⚽️ Lamine Yamal, Nico Williams et Franco Mastantuono sont tous concernés. Les études scientifiques montrent que la pubalgie vient souvent d’un déséquilibre entre les abdos et les adducteurs, d’une mauvaise mobilité de hanche ou d’une charge d’entraînement mal gérée. Résultat : douleurs à l’aine, perte d’explosivité, tir limité… et parfois plusieurs semaines d’arrêt. 👉 Le secret ? Prévention, stabilité p
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La faiblesse des équipes nationales #france #allemagne #espagne #belgium #football #fypシ #football
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Pourquoi les footballeurs cachent leur entraînement brutal 😰⚽
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Le Dajjal et la faiblesse des cœurs
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The real reason why 99% of players will never reach the pro level
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Les 5 footballeurs ruinés par des blessures
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